Sunday, July 11, 2010

ORACION DE LA COCINA




ORACION DE LA COCINA

SENOR, BENDICE AL QUE ENTRE EN NUESTRA COCINA.

DA PAZ AL QUE AYUDE A PELAR, TROCEAR, LAVAR Y RECOGER.

PROTEGE AL CUCHARON QUE MENEA LA SOPA, AL SARTEN DONDE HACEMOS NUESTRAS AREPAS, Y AYUDANOS A MANTENER LLENA LA DESPENSA.

NO PERMITAS QUE NADIE SALGA CON HAMBRE.

QUE NO DEJEN PLATOS NI VASOS SUCIOS OLVIDADOS, Y QUE TODOS NUESTROS GUISO Y POSTRES TENGAN TU BENDICION CELESTIAL.

AMEN.

Monday, January 25, 2010

ORACION ANGEL DE LA GUARDA

Al salir de la casa, encomiendate de la siguiente manera:
Voy a todos lados con mi Ángel de la Guarda.
Que mis problemas sean menos, que mis bendiciones sean más y que sólo la felicidad entre por mi puerta.

Arcángel San Miguel, a mi derecha,
Arcángel San Gabriel, a mi izquierda,
Arcángel San Rafael, a mis espaldas,
para que con tus alas me cubras de
todo mal y
Arcángel Uriel al frente de mí
para que me abras todos los caminos.
Y sobre mí la Gloria del Señor, Amen

Para recitar, tararear a los hijos, en cualquier momento del dia:
ÁNGEL DE LA GUARDA
(piensas en todos: San Miguel, San Gabriel, San Rafael y San Uriel)
ANGEL DE MI GUARDA, Mi dulce compañía, no me desampares ni de noche ni de día.
No me dejes solo, que me perderia...,ta,ta,ta,ta...

ESTA ES UNA INVOCACION SENCILLA, PERO MUY PODEROSA SI SE HACE CON FE.

SOBRE LA MENSTRUACION, LA SABIDURIA OCULTA



Los peligros de la píldora anticonceptiva y los tampones convencionales





SINDROME TÓXICO Y TAMPONES VAGINALES
http://www.unizar.es/gine/102estilo.htm
Información que niega el tema de asbesto
http://www.vsantivirus.com/tampones.htm
Información de la FDA en inglés: Tampons and abestos, Dioxin & Toxic Shock Syndrome
http://www.fda.gov/cdrh/consumer/tamponsabs.html
Dioxinas en tampones vaginales y riesgo de contraer cáncer
http://www.cancerteam.com.ar/poli176_Tampones_y_c_ncer.htm
Sobre dioxinas en los alimentos: un tema casi DESCONOCIDO¡¡¡¡
http://www.consumaseguridad.com/sociedad-y-consumo/2002/08/23/3066.php
2 artículos sobre las DIOXINAS: “Una toxina universal” y de “Vietnam a nuestra vida cotidiana”
http://www.amcmh.org/PagAMC/index.html



INTRODUCCIÓN
Nuestra cultura solo subraya y conoce lo patológico del tema: dolor, impureza, debilidad, incordio, maldición, freno a la vida diaria, etc. Sin embargo, lo que nadie nos ha contado es que:

La menstruación es muchísimo más que una manifestación física: es una fuente de creatividad, intuición, espiritualidad y conocimiento interior.

Hablar de la regla siempre se ha considerado poco elegante, un atrevimiento y desde luego no merece el mínimo prestigio. Ya es hora de acabar con tanto despropósito.

Este documento pretende DES-ESTIGMATIZAR LA REGLA, explorar todas sus ventajas holísticas para las mujeres, denunciar las mentiras y peligros de la píldora anticonceptiva y los tampones convencionales y re-descubrir a las mujeres el verdadero significado de nuestros ciclos, nuestra sabiduría y nuestro papel en los cambios del mundo.

El funcionamiento del sistema occidental de corte patriarcal y masculino no es solo obra de los hombres, sino que las mujeres participan también de estos principios.
Y es necesario que TODOS nos liberemos de ciertas cadenas e integremos nuevos valores para cambiar la situación actual.
Por tanto, cuando se habla de energías masculinas o femeninas, se refiere a características psicológicas y energéticas pero no exactamente a sexos.


1. EL ESTIGMA HISTÓRICO DE LA MENSTRUACIÓN

El ciclo femenino (sobre todo la menstruación como manifestación física) ha sido y sigue siendo objeto de TABÚ SOCIAL desde tiempos remotos: la sangre, la capacidad reproductora, las múltiples energías asociadas a un proceso orgánicamente rítmico son recordatorios perennes:
• de lo misterioso y complejo de de la vida
• del asombroso poder creador que pulsa en el interior de cada mujer
• de la imposibilidad de dominar la vida y la Tierra.
Y todo esto no lo puede consentir la sociedad¡¡

¿Pero siempre hemos sido repudiadas y consideradas cuerpos de segunda fila o alguna vez ha existido un Edén donde las mujeres han vivido en verdadera fusión con su naturaleza y con reconocimiento social?

Aunque hay discrepancias históricas al respecto y los oficialistas tachan estas teorías de románticas e ingenuas, muchos autores confirman la existencia de una lejana época dorada para las mujeres, para los hombres y para la naturaleza. Una época que puede regresar si se da un cambio de rumbo en nuestra caduca y torcida civilización. Veámoslo:

Érase una vez las pacificas culturas MATRIARCALES de hace más de 5000 años en las que la conciencia imperante fue la femenina y el ciclo menstrual y el cuerpo de la mujer se consideraban sagrados. Eran sociedades sedentarias, organizadas, respetuosas y cuidadosas con el entorno y unidas a él y con unos valores de intuición, compasión, fusión y honrar a la Naturaleza.

Pero fueron conquistadas por la visión masculina agresiva, móvil, activa y guerrera y se estableció en el planeta un periodo de predominio patriarcal que aun perdura con valores de tecnología, guerra, destrucción ecológica y sometimiento y discriminación de la mujer y la Naturaleza.

Durante los últimos 5 milenios, la civilización occidental ha descansado sobre esta mitología del patriarcado. Y por supuesto nuestra visión del cuerpo femenino y el sistema médico también siguen leyes y creencias de orientación masculina. ¿Cuáles son?

1. LA ENFERMEDAD ES EL ENEMIGO: La medicina alopática no trata nuestro cuerpo como algo holístico y tendente a la salud sino como órganos y piezas independientes y zona de guerra con predilección por la cirugía y medicamentos. Hay un enfoque agresivo de la enfermedad. Lo natural y no tóxico se considera inferior a la artillería pesada de los fármacos y otras técnicas invasivas.

2. LA CIENCIA MÉDICA ES OMNIPOTENTE. Creemos que el sistema nos va a mantener sanos. Se nos ha inculcado el mito de los dioses médicos que saben más que nosotras sobre nuestro cuerpo y que ellos tienen siempre la respuesta y la cura.

Nuestra sociedad no alienta, no reconoce y no respeta nuestra capacidad para sanar o mantenernos sanas sin ayuda externa constante.

Ellos inventaron la píldora anticonceptiva que es lo más irrespetuoso que existe sobre el cuerpo femenino (ver capítulo 6) y nosotras lo acogimos con los brazos abiertos y adulación. Durante años se han realizado histerectomías innecesarias (total ¿para qué sirve un útero después de la menopausia?) y no pasa nada. Ellos son los que saben, nosotras obedecemos.

3. EL CUERPO FEMENINO ES ANORMAL.
La visión judeocristina del mundo que inspira la civilización occidental considera que el cuerpo y la sexualidad femeninos, representados en Eva, son responsables de la caída de la humanidad. Así que no es precisamente admiración y respeto lo que se siente por nuestro cuerpo.

La mayoría de mujeres interiorizamos que hay algo fundamentalmente mal en nuestro físico, si no ¿cómo se explican los elevadísimos índices de cirugía estética?

La sociedad nos ha empujado a creer que nuestros olores y formas naturales son inaceptables, que nuestro cuerpo es esencialmente sucio y que necesitamos vigilancia constante de limpieza y frescura para no ofender.

Contemos los anuncios de la TV para reparar el cuerpo femenino: desde la crema talones-agrietados hasta las canas, pasando por celulitis, piel de naranja, higiene intima, compresas odor-fresh, desodorante, miles de perfumes, Corporación Dermoestética y demás talleres estéticos, etc.

Esta denigración de nuestro cuerpo ha sido la causa de que muchas mujeres tengan miedo de sus procesos naturales o sientan repugnancia por ellos.

Y este miedo ha favorecido la sumisión a la medicalización de las funciones naturales como menstruación, menopausia, parto, lactancia y crianza.

El ciclo menstrual se relaciona con la vergüenza y con la naturaleza oscura e incontrolable de las mujeres. Y el tabú asociado al ciclo menstrual sigue vigente hoy. No por tener MP3 y Blackberry nos hemos librado de los prejuicios históricos.

Aparte de la violencia y el miedo, nada ha sido tan eficaz para relegar a la mujeres a un lugar secundario que la degradación del ciclo menstrual.

Toda nuestra sociedad (materialista y mecanicista) nos mantiene desconectadas de lo que sabemos y sentimos.

Desatendemos nuestros sentimientos, intuición, espiritualidad y todas las experiencias de la vida que no se pueden juzgar con la parte racional de la mente o medir con los 5 sentidos, pero nuestra guía interior nos llega primero a través de nuestros sentimientos y la sabiduría de nuestro cuerpo, no a través de la compresión intelectual.

Y ese es precisamente el poder de la menstruación.

Hay una estrecha relación entre el psiquismo de la mujer y el funcionamiento de los ovarios a través de las hormonas:

• Antes de la ovulación estamos extrovertidas y animadas
• Durante la ovulación estamos muy receptivas hacia los demás
• Después de la ovulación estamos mas introvertidas y reflexivas

En la antigüedad, fue a través de este estado alterado de conciencia de la menstruación que las chamanas, curanderas y más adelante las sacerdotisas, aportaron al mundo y a su propia comunidad su energía, claridad y conexión con lo divino. El papel de estas mujeres fue fuertemente reprimido por la religión patriarcal pero perduró de forma clandestina en la adivina o BRUJA como el último vinculo con las primitivas religiones matriarcales. Lo que en el pasado se llamaba brujería era muchas veces capacidades femeninas: entender el propio cuerpo y responsabilizarnos de la salud.

Ya sabemos los que pasó con las brujas verdaderas, falsas y casi todo lo que llevaba faldas durante la oscura e inflamable Edad Media y en la historia posterior.

Y con el paso del tiempo la sociedad negó la existencia de estos poderes femeninos. Pero negar no significa que no existan. Y ahora veremos cuáles son y cómo usarlos.

Germaine Greer, importantísima autora feminista con 2 famosos libros: “La mujer eunuco” y “La mujer completa” se queja y denuncia lo siguiente:

“Nada se ha hecho para dotar de atractivo o de respeto al ciclo menstrual”

“Ni las mujeres ni los hombres tienen una actitud positiva hacia la menstruación”

“Si te crees emancipada intenta probar cómo sabe tu sangre menstrual,
si la idea te repugna te queda un largo camino por recorrer, nena.

“Si las mujeres consideran su propio fluido menstrual como una porquería, señal de que estamos muy lejos de sentir el orgullo por nuestra naturaleza femenina que es una condición necesaria para la liberación. Y señal de que la regla sigue apareciendo como una excreción, como la licuación de la abyección”

Como a peor no podemos ir respecto a la menstruación, vamos ahora a analizar su verdadero significado y propiedades.

2. LA VERDAD SOBRE EL CICLO MENSTRUAL Y SUS DONES

“Nuestro ciclo es como el ciclo de una planta. Existe un tiempo indicado para plantar las semillas, para crecer y desarrollar ramas, para soltar semillas y para volver a nuestras raíces”
Annie Shaw

El ciclo menstrual es lo más básico y terrenal que tenemos. La sangre es nuestra conexión con lo femenino arquetípico.

La menstruacción es un prodigio biológico con efectos muy beneficiosos sobre el cuerpo femenino. La ciencia está descubriendo que los efectos del ciclo menstrual en el organismo son más y mejores de lo que creían.

La regla también actúa como un sistema de autolimpieza mensual que protege el aparato genital femenino, y los estrógenos refuerzan las defensas del organismo, aumentando la resistencia de los glóbulos blancos
Pero a nivel psicológico, el ciclo menstrual rige la INFORMACION Y LA CREATIVIDAD. Recibimos y procesamos información de forma diferente en las distintas fases del ciclo

Hay 2 formas de explicar los ciclos y el tipo de psiquismo asociado. La simplificada de 2 fases de la Dra. Northrup en “Cuerpo de mujer, sabiduría de mujer” y la completa de 4 fases de Miranda Gray en “Luna roja”. Explicaré los dos.

2.1. EXPLICACIÓN BASADA EN LA DRA. NORTHRUP
Estas son las fases y características del ciclo menstrual:

1. FASE FOLICULAR: desde el comienzo de la menstruación hasta la ovulación

• Estamos madurando un óvulo y de forma simbólica preparándonos para crear otro ser.
• La ovulación que ocurre a mitad del ciclo viene acompañada por un brusco aumento de la hormona foliculoestimulante y la hormona luteinizante. El aumento del nivel de estrógeno que acompaña esto se ha relacionado con un aumento de la actividad del hemisferio cerebral izquierdo y una disminución en el derecho.
• En el plano de la iniciativa e ideas esta 1ª parte del ciclo es una muy buena época para iniciar nuevos proyectos. porque la ovulación representa la creatividad en su estado máximo.
• Muchas mujeres se encuentran aquí en la cima de expresión en el mundo exterior: energía extrovertida y animada, llenas de entusiasmo e ideas: somos fértiles en todos los sentidos.
• En muchas mujeres el deseo sexual está en su apogeo a mitad del ciclo y nuestro cuerpo secreta en el aire hormonas que se asocian al atractivo sexual. Nuestra sociedad aplaude esto y nosotras lo interiorizamos como buena fase del ciclo. En el libro se narra el caso de una camarera que recibe más propinas a mitad de su ciclo, cerca de la ovulación.



CONTINUARA

UNA CANALIZACION SOBRE EL SALTO CUANTICO DEL AVATAR SAINT-GERMAIN

Una Canalización de Saint-Germain:
"Sobre el Salto Cuántico"
Por Alexandra Mahlimay y Dan Bennack
Cluj-Napoca, Rumania
10.9.2007


Traducido por Maribel González

El tiempo ha llegado para empezar… para reunir nuestras energías y respirar.

Esta noche soy yo, Saint-Germain, quien llega a ustedes junto con las energías de mi amigo, Ohama.

Venimos aquí a apoyarlos y a resucitar sus adormecidas, cansadas energías. Todos y cada uno de ustedes ha sentido, en los últimos días, cómo el Cosmos – el Universo – se está preparando para el Gran Salto, y para una celebración especial.

Ustedes han sentido esto en la forma de ciertos “estados”… bastante extraños, se podría decir.

Pudieron haber sido sentimientos de gran emoción, entrar repentinamente en depresión, adormecimiento rayando en inconsciencia, y muchos otros fenómenos asociados.

Lo que ustedes han estado pasando estos últimos días, en una escala personal, es casi la gama entera de estados emocionales que han experimentado durante varios años ahora.

En rápida sucesión, pueden haber pasado de exuberancia y esperanza – de emoción y alegría – a confusión, y estados de sentirse perdidos, deprimidos y totalmente absorbidos en los temores y ansiedades del mundo.

…Y ustedes realmente creyeron que estos eran sus propios sentimientos.

Muchas veces les dijimos que la mayoría de estos estados emocionales no eran ni siquiera suyos.

Estas emociones no son suyas. Las están recogiendo de la masa de consciencia. La masa de consciencia está buscando una solución urgente, mientras se prepara para dar el Salto Cuántico. Este es el Salto, la Ascensión de Consciencia de la que hemos estado hablando por un tiempo ahora.

Este Salto de Consciencia, con todos los síntomas y procesos que le acompañan, ustedes lo conocen bien. Ustedes lo conocen, porque es un salto que ustedes ya han dado. Lo han integrado, en su mayoría; y le llevan ventaja a la mayoría que apenas ahora está comenzando estas transformaciones.

Puede que estén sorprendidos de escuchar que ya han dado este salto, pero es verdad.

Cuando Tobías, y cualquiera de nosotros les dijo que podían dar este Salto antes que el resto de la humanidad – ahí mismo, en ese Momento del Ahora – una mayor parte de sus energías dieron ese Salto.

Lo que todavía se necesita es que su yo sicológico dé este gran salto. De esta manera, la experiencia será totalmente integrada en toda su consciencia.

Partes de ustedes ya han aceptado que dieron ese salto de consciencia, y que ustedes han integrado una gran parte de las energías que liberaron. Pero todavía hay partes de su yo sicológico que se sentirán seguros solamente cuando el Usted Entero haya dado ese Salto… y esto ocurrirá bastante pronto, incluso más pronto de lo que piensan.

En el momento en que el Salto Cuántico ocurra en la masa de consciencia, y la humanidad dé un paso hacia la Ascensión a la Nueva Consciencia, entonces esas partes, esos aspectos de usted mismo que no estaban convencidos de lo que seguiría, finalmente serán capaces de aceptarlo y permitir una transformación total dentro de ustedes.

Ustedes ya conocen una gran parte de lo que el Salto Cuántico le trae a la humanidad ahora – y empezarán a reconocer sus procesos operando en las personas a su alrededor pronto.

Son procesos que ustedes han pasado anteriormente, y que ustedes ya han experimentado. Cuando se den cuenta de esto, será posible integrar, con mayor facilidad, todo lo que esta transformación trae.

Así que estén listos para observar y disfrutar todo lo que ustedes ya han logrado …y dense mayor apreciación por el sendero que han caminado hasta ahora.

Ustedes han sido innovadores, incluso si no eran conscientes de ello todo el tiempo; y ustedes han sido y SON los pioneros de la Nueva Consciencia.

Es una Nueva Consciencia en la que la expansión, amor por uno mismo, alegría, y pasión por la vida son los elementos básicos en el proceso de Creación Consciente. Es una Nueva Consciencia donde cada individuo reconoce la propia soberanía de él o ella y la soberanía de cada y todo ser.

Al mismo tiempo, se reconocen a sí mismos como Creadores grandiosos y divinos de la realidad en que viven.

Estas realizaciones – estos entendimientos de ustedes mismos – son ideas revolucionarias en la consciencia de masas del momento. Pero serán comprendidas pronto, y serán aceptadas más y más a su alrededor.

Lo que ustedes observarán es que la mayoría de las personas a su alrededor lograrán una comprensión más profunda de lo que la vida en la Tierra significa. Ellos llegarán a una comprensión más profunda de lo que la VIDA en general significa… y ellos empezarán a apreciar la Vida más. Mucho más de lo que lo hacen ahora mismo…

Este Salto del que estamos hablando es inevitable porque ya ha empezado. La consciencia de un grupo lo suficientemente grande ya ha dado este paso… y la mayoría seguirá.

Ya ha empezado el Salto… Sus preparaciones han sido completadas, y todo lo que necesitaba ser resuelto ha sido resuelto.

Ahora mismo, están “en la cresta, o encima de una ola”. Se encuentran en ese lugar donde todo sucede ahora. Lo único que tienen que hacer es permitirlo… permitir que las energías de este Salto pasen por ustedes y los penetre, para que una integración profunda tenga lugar.

Estamos cerca de ustedes, y cuidadosamente estamos siguiendo el movimiento de las energías. En este momento, especialmente hoy, ellas se encuentran en una cumbre… en un punto de culminación. Pronto, no será posible monitorear las energías porque se manifestarán de manera diferente de lo que lo han hecho hasta ahora. La consciencia Humana actualmente no tiene los instrumentos para medir este movimiento o esta trayectoria.

Ustedes pueden percibir algo que parece caótico cuando intentan sentir estas energías… pero no será caos en absoluto. Cuando empiezan a sentir estas energías a su alrededor, percibirán un “orden perfecto” en todo lo que es. Incluso si sus herramientas usuales de medición y sus sentidos no sean capaces de percibir un orden que parece normal, todo aún estará en orden. Pero será un orden de otro tipo.

¡Entonces confíen!

Confíen en el proceso que estarán sintiendo en los días venideros, especialmente mañana, cuando las energías habrán alcanzado el punto cero. Serán ustedes capaces de observar un nuevo orden, un Orden Divino; pero uno que es totalmente diferente del que la mente comprende. Confíen en sí mismos, y comprendan que aunque parece desconocido y parece caótico, todo está en perfecto orden.

Y cuando así lo hacen, observarán que, poco a poco, todo se alinea con lo que sienten dentro. Los invito a no hacer su alineación dependiendo de la fecha de un calendario, una persona específica, o evento… sino, darse a sí mismos crédito por lo que está sucediendo, y por la evolución entera de las cosas.

Dense crédito por la transformación que está teniendo lugar dentro de ustedes… porque USTEDES lo están permitiendo, y USTEDES han pedido que ello tenga lugar. Nadie es más grandioso o más poderoso de lo que lo son ustedes. Y nada fuera de ustedes ha causado estos cambios en ustedes. ¡USTEDES son los que están causando el cambio!

Cuando se den cuenta de eso – cuando vean que ustedes son los que han iniciado los cambios – entonces se darán cuenta cuán grandioso es el sendero que ustedes han transitado hasta ahora, cuán grandioso es este proyecto en el que han participado.

Entonces descansemos, para que ustedes puedan reconocerse a sí mismos y darse crédito por su grandeza… para que puedan apreciarse y amarse a sí mismos profundamente por todo lo que han logrado.

Esa parte de ustedes que trabajó tan arduamente para llevarlos donde ustedes se encuentran ahora mismo necesita de su estímulo porque todo lo que ustedes han pasado estos últimos días lo ha cansado. Es como si todas las emociones y acontecimientos de su pasado hubieran sido contraídos en un proceso de escaneo intenso. Esto creó un “estruendo” – esta es la experiencia cumbre que están teniendo ahora mismo, y desde la cual están dando el Salto.

Este proceso por el que han estado pasando ha sido extremadamente cansado, y en un algún momento pareció que todo estaba estático… como si el tiempo se hubiera detenido. Todo ha estado tan concentrado en los niveles emocionales y mentales, y en el nivel de recuerdos del pasado, que esto ha creado una sensación de contracción, de estar bloqueados.

Esta sensación pasará. Es temporal. Pero les muestra exactamente cuán concentrado realmente es el proceso que han estado pasando.

De nuevo, recuerden que ustedes merecen toda la apreciación y amor que se pueden dar a sí mismos ahora.

De ahora en adelante, su sendero será diferente… al principio no tendrán ninguna herramienta de medición. Quizás no serán capaces de encontrar palabras que fácilmente describan lo que están pasando… pero sabrán que ha llegado el momento, y que se encuentran en un espacio diferente… en un espacio donde pueden sentir que son libres, que están completamente alineados con su Yo Divino.

Es importante que confíen en sí mismos, su proceso, y todo lo que sienten. Sus sentimientos son su barómetro de cambio y transformación. Y de allí es donde viene lo Nuevo. De aquí sabrán dónde ir – desde el lugar de los sentimientos.

Y verán cómo lo Nuevo les llega, cuando están en el espacio de quietud, paz, y alegría interior ¡Llegará a ustedes porque están preparados!

¡Ha llegado su momento! Y deben darse cuenta de esto… deben darse cuenta y sentir que ustedes han creado este momento en el tiempo.

Nosotros los apoyamos en cada momento, y les damos toda nuestra confianza y amor, sabiendo que esto les ayudará a crecer y expandirse aún más lejos en el espacio de facilidad y amor a sí mismo. Nadie es más grandioso que ustedes en este Universo.

Prepárense para la Gran Celebración de mañana. Ustedes están listos y ustedes están preparados para ello.

Hasta la próxima, mis amigos,

Yo Soy Saint-Germain, y Usted Es Dios También.

Tuesday, January 5, 2010

SHIRODARA (Tratamiento Ayurvedico)



Es una terapia ayurvédica única y exclusiva, para relajar y depurar el organismo.
Para que un shirodara tenga éxito, se necesita un cálido espacio y no una cabina tradicional); una camilla especial para el Shirodhara que brinde una mayor facilidad de movimiento de la terapista, aunque hoy en dia se pueden adquirir mini-equipos especiales menos aparatosos.
Una hora de masaje Shirodhara, una terapia ayurvédica no invasiva, que promete relajar el cuerpo y la mente, pero primero debe realizarse el test especializado para saber el “dosha” o tipología de la persona. Este es un test sencillo, pero que requiere de una buena dosis de concentración por parte del usuario para que se pueda descubrir cuál es su dosha predominante y de esta forma saber qué tipo de aceite se debe utilizar. Si se hace a la usanza tradicional hay que ir preparando los utensilios: el aceite, la hornilla calentar el líquido, el recipiente de cobre para recogerlo y volverlo a echar, los algodones embebidos de agua de rosas para colocar en los ojos, etc. El tipo de aceite se utilizará, según el dosha o tipología de la persona, puede ser ajonjolí o aceite de oliva para Vata, coco para Pita, y aceites más ligeros o leche con cúrcuma para Khapa, son los habituales.


El grueso hilo de aceite templado cae en forma circular en el punto focal de la frente o, lo que es lo mismo, en el llamado tercer ojo, según la filosofía oriental. El mismo aceite corre por gravedad hasta el desague ubicado mas arriba de la cabeza, y baja por una manguera especial hasta el recipiente de cobre ubicado en un soporte bajo la mesa. Cuando esta lleno, la o las terapistas, vuelven a ingresar el aceite al dispensador, si esta aún tibio, o lo calienta un poco. El chorro de aceite nunca cesa, ni se adelgaza. Al rato, va de un lado a otro de las sienes, dirigido el dispensador por una mano certera. ya el usuario debe haber alcanzado la relajación total.


En la India aprendi algo sobre estas terapias, lo que utilizo en mi diario vivir
Pero en medio del agradable sopor que lo esta limpiando por dentro y por fuera, descubre que eso no es todo. A muchos se les escurren las lágrimas en medio del sopor, porque sienten el amor y la compasión, que son los pilares de la Ayurveda. La terapia finaliza con un delicado masaje en el cuero cabelludo que ayuda a eliminar el estrés acumulado a lo largo del día. Para los más cansados, el baño de vapor con esencias naturales está a la espera antes del baño. En La India, la gente no tiene aprehensión de irse a su casa con el aceite en la cabeza y lo dejan actuar como una mascarilla toda la noche. Al día siguiente, el cabello esta suave, brillante e hidratado. No es esa una sociedad hedonista, sino una gigantesca comunidad de cien millones de habitantes que saben como vivir en perfecta armonía.


Aqui con el Dr. Prerak Shah, en Ahmedabad, provincia de Gujarat, India

El Shirodhara no es un masaje mas, es realmente un tratamiento medico ayurvedico, y debe ser tomado como tal. Puede curar desde la obesidad, hasta el insomnio, el stress y la bulimia, pero debe ser tomado muy seriamente, tanto por el paciente como por el terapista”, dijo el Dr. Prerak Shah a Yndiana Montes, en el Holistic Medical Center de Ahmedhabad, provincia de Gujarat, en La India, cuando Yndiana estuvo allí para ahondar sus conocimientos sobre esta ciencia.



La persona va experimentando diferentes sensaciones y cambios internos a medida que se hace el shirodhara. Es recomendable hacerse uno o dos cada semana, mientras dure el tratamiento, y es muy importante que al finalizar cada uno se relaje muy bien dentro del mismo centro, no tome sereno, se siente a descansar, meditar, y oír la música sanadora hindú llamada Gandharva. Todas aquellas personas que quieren alcanzar un proceso depurativo en su organismo, tienen ahora a su mano las terapias ayurvédicas, que permiten no sólo aliviar la tensión acumulada, sino también tratar ciertas dificultades del organismo natural y orgánicamente.


En sánscrito, Shirodhara se compone de shiro + de dhara de dos palabras, el shiro significa cabeza y dhara flujo.

Esta terapia produce el 'Shodhana' - la extirpación de la causa básica de la enfermedad, no solo eliminando las toxinas que la causan, sino también llenando los tejidos con el alimento que representa el aceite indicado.

Como se sabe, la medicina ayurvédica recomienda los masajes diarios con aceites tibios (Abyhanga), los cuales a través de los poros nutren el organismo. El Shirodhara significa también para los hindúes 'ser jóvenes otra vez ', y su objetivo es la preservación de la salud.


La terapia milenaria de la purificación del Shirodhara trata con eficacia los desequilibrios de los doshas en sus etapas avanzadas. Los canales bloqueados necesitan la purificación, y el Shirodhara es uno de los grandes métodos de la antigua medicina ayurvédica para lograr esto y un natural rejuvenecimiento

Además, ayuda a superar la tensión y sus efectos perjudiciales sobre sistema nervioso, el insomnio, la tensión, ansiedad, cólera, dolores de cabeza crónicos, reumatismo, hipertensión, asma, problemas del cabello, y según los últimos estudios es de gran ayuda para la anorexia y la bulimia. Es un método divino, que efectuado en un ambiente armónico y la mejor intención, proporciona un resplandor sano, irradiando la piel de quien lo toma.

AYURVEDA

Sunday, January 3, 2010

BIENVENIDOS - BLOGS RECOMENDADOS

QUISE COMPARTIR CON USTEDES, Y EN ESPECIAL CON LAS LATINAS DEL WILMINGTON, UN POCO DE LA SABIDURIA MILENARIA Y DE LOS TRUQUITOS QUE USO DIA A DIA PARA TRATAR DE SENTIR BIENESTAR EL MAYOR TIEMPO POSIBLE.

Y ESTAR PLENO EN UNA EPOCA COMO LA QUE NOS HA TOCADO VIVIR, REQUIERE DE MUCHA DISCIPLINA Y DE SABER QUE:


SOMOS LO QUE COMEMOS
SOMOS LO QUE PENSAMOS



NUESTRO CUERPO ES NUESTRO SANTUARIO, Y NO DEBEMOS ABUSAR DE EL!
DIFICIL, VERDAD? PERO AQUI ESTAMOS PARA APOYARLES
Blogs que recomendamos:

En el blog KEBUSCAS hay muchos artículos muy interesantes sobre círculos de mujereshttp://kebuskas.blogspot.com/search/label/c%C3%ADrculos%20de%20mujeres

PARA HACER FELIZ A NUESTRA FAMILIA, PRIMERO TENEMOS QUE ESTAR BIEN CON NOSOTROS MISMOS, ASI QUE VIVIR A PLENITUD, RESPIRAR, CAMINAR, COMER ALIMENTOS ORGANICOS Y NATURALES Y PRACTICAR ALGUNA DISCIPLINA HOLISTICA, SON LAS BASES FUNDAMENTALES PARA UNA VIDA NATURAL.


"QUE TU ALIMENTO SEA TU MEDICINA, Y QUE TU MEDICINA SEA TU ALIMENTO"
HIPOCRATES



http://www.youtube.com/watch?v=m_i1ar1FFe0

YOGA SIGNIFICA UNION


LA YOGA TE DARA LA FORTALEZA QUE NECESITAS PARA SER CADA DIA MEJOR
NAMASTE
PAX